自制蓝莓果酱
蓝莓酱主要成分是蓝莓、白糖,产于美国和加拿大。蓝莓中含有大量花青素,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。
用料
蓝莓 | 300克 |
细砂糖 | 110克 |
柠檬 | 25克 |
自制蓝莓果酱的做法
300克蓝莓
加入适量清水
加入少许盐,浸泡5到10分钟
滤干水倒入锅中倒入一半细砂糖大火翻炒
翻拌至细砂糖完全融化
再倒入另一半糖继续翻炒
柠檬汁一起倒进锅中
熬煮时不断的搅拌
中小火熬至果肉陈成糊
转大火收干汁水
刮刀上挂上浓稠的果酱即可
装瓶放凉放入冰箱冷藏保存即可
果酱配面包很不错哦。
小贴士
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