苦瓜雪梨牛奶汁

随意的搭配，居然一点都不苦，太神奇了～～
一向挑剔的我居然喝了一整杯！
苦对应的是心，可以去火。苦瓜可以清热解毒，防止长痘，简直是夏日里的神器啊！
如果长辈有糖尿病，苦瓜是再好不过了！梨就可以少放或者不放。牛奶去苦味就够了

用料  

苦瓜雪梨牛奶汁的做法  

1. 苦瓜洗净切成块，去籽和一些瓤。梨切块

2. 按自己想要的浓度加牛奶，打碎

3. 这样一杯清新爽口的苦瓜汁就完成啦！