薄荷绿豆糕(简易低糖版)
说起绿豆糕,每到端午时节,家家户户除了吃粽子外,第二个必不可少的传统糕点可就是它。
但今天要做的绿豆糕并不是传统版本,而是添加了新鲜薄荷的创新版。
再加上适当地减少了油和糖的配比,吃起来更加地清新不腻口。
用料
绿豆 | 300克 |
黄油 | 35克 |
蜂蜜 | 90克 |
奶粉 | 20克 |
薄荷 | 20克 |
薄荷绿豆糕(简易低糖版)的做法
1. 绿豆提前一晚加水泡软(或浸泡3小时),加250g水,放入电饭煲用煮饭模式煮至绵软,晾凉后放入保鲜袋中压至均匀(喜欢沙沙的口感所以没有用料理机搅打)
2. 不粘锅开小火,放入黄油,放入绿豆泥,搅拌均匀
3. 加入奶粉,蜂蜜,和薄荷水(薄荷加30g水榨成汁或直接剁碎泡水)用小火继续翻炒至水分蒸发,手捏微微成型即可出锅
绿豆泥稍稍放凉,模具中放入绿豆泥整压成型
稍稍摆盘就是一份精致的待客茶点啦~
小贴士
1.喜欢口感更细腻的可在绿豆煮好后加水用料理机搅打,但水分增加,炒的时间也会延长
2. 煮绿豆可用高压锅替代,需要加多两倍水
食谱来自公众号【薇薇安食记】
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