月子期间甜品
用料
冰糖燕窝梨的做法
先把燕窝泡发,最好用农夫山泉水或者母婴水泡6-12小时,然后冲洗,隔水炖30分钟蒸梨,一个梨切成丁,3-5颗冰糖根据个人喜好增加甜度,蒸15分钟把炖好的燕窝加入蒸好的梨中,加枸杞吊坠。
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