银耳桂圆甜汤

银耳，桂圆，红枣，红糖都对补血有帮助，竹荪是煲汤的好东西，再加上苹果

用料  

银耳桂圆甜汤的做法  

1. 用凉水泡开银耳并清洗干净

2. 把桂圆肉，红枣，用水清洗干净待用

3. 把竹荪，苹果清洗干净，苹果去皮切块儿，备用

4. 把银耳，桂圆，红枣，竹荪，苹果，一起放到砂锅里，放入1.5升水左右，大火烧开，转小火煲汤1小时，放入红糖，小火慢熬5分钟，关火

5. 哒哒哒哒！！！成品出锅！挺好吃的！

小贴士

如果苹果不想吃特别软的，就晚点放也可以