零添加的金桔柠檬膏

秋冬季节比较干燥，早晨醒来喉咙间会有些许痰和刺痛嘶哑，习惯每天早上来一杯清润的柠檬膏冲水，整个喉咙会有舒缓的作用，坚持喝会发现早上不会有刺痛和沙哑，把膏喝到瓶底了才想起何不自己试着熬一下，这个膏也适合四季，所以便有了第一次的经验😂

用料  

零添加的金桔柠檬膏的做法  

1. 金桔用盐水搓洗净泡15分钟沥水切开

2. 陈皮凉水泡软刮去内层白色的筋膜切丝

3. 柠檬用盐水清洗外皮切厚片

4. 我买的是川贝粒自己用辅食机打碎成粉，也可以在药店买帮忙打粉比较方便

5. 最后，一层金桔一层柠檬一层陈皮川贝，这样一层一层放上去，再放黄冰糖，不用加水！不用加水！

6. 电炖锅炖10个小时，中间记得给锅加水以免干锅

7. 熬好放凉，玻璃瓶高温消毒晾干装瓶，天气暖放冰箱冷藏易保存

小贴士

我是第一次做经验不足，在材料里面加了少许的水，所以熬不成膏，有点稀，不过不影响口感，准备熬的朋友们记得不要加水！不要加水！不要加水！