豆浆

咸豆浆是江浙沪人民的童年回忆吧～碎鸡蛋羹般的质地，咸香可口，加了榨菜碎、海米、紫菜、油条等小料，再额外点一根老油条蘸着吃，充满烟火气的早餐呀！不过现在似乎卖咸豆浆的店很少很少，很多人没喝过都下意识认为是黑暗料理，but......

用料黑豆10克黑米10克黑芝麻5克葡萄干10克黑豆黑米芝麻葡萄干的做法黑豆黑米黑芝麻葡萄干可真美~抓出来一点，泡温水去杂质~先榨豆浆，最后十几分从上面的口扔进去淘洗好的葡萄干儿健健康康，每天摄入多种食物吧！......

口感非常不错，家人一致好评，所以单独记录下来！2-3人的分量用料黄豆（或黑豆）30克红豆15克花生10克红枣4颗枸杞10克冰糖（可选放）5克加水量至800ml红豆花生豆浆--家人爱喝的做法称好所有的材料！所有材料洗净，全部放入破壁机，加纯净......

如题。。。「黑豆花生🥜百合豆浆」❣️❣️❣️用料黑豆35克黄豆25克花生20克百合适量水1000ml「黑豆花生🥜百合豆浆」的做法准备食材。洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。营养美味。。。小贴士无......

用料以下量为：1杯黄豆15克花生7克冰糖11克水225克破壁机豆浆（黄豆、花生）的做法破壁机......

从兔子微博搬运，为了换算。侵删。709ml✖️3盒用料蛋糕片6片豆乳酱豆浆300克蛋黄66克细砂糖50克玉米淀粉9克低筋粉22克黄油15克马斯卡彭奶酪150克---分---界---线---淡奶油300克细砂糖20克熟黄豆粉适量具体做法微博请搜......

用料鸡蛋个米饭碗2只蛋包饭+五谷豆浆的做法蛋2个，饭少许，加点青莱五谷豆浆：赤小豆，黑豆，玉米，小麦，芝麻......

用料黄豆90克水720毫升豆浆.豆腐脑.豆乳酸奶.绿豆沙牛乳🍨的做法🧁豆浆-黄豆和水的比例为1:8-90克黄豆（泡发后约180克），加水720毫升，出浆600毫升-用100目的滤网过滤>加2颗大枣，剪碎放入，是天然的甜味剂，不需要再加糖>加半个......

🌇炎炎夏日宅在家里，想要自己做一道凉面。综合了在下厨房搜到的菜谱，按自己的习惯和喜好做了改进。以下是2人份的豆浆凉面配方。用料荞麦面150克火腿或各种肉适量胡萝卜1根黄瓜2根鸡蛋4个冰泉豆浆粉适量白芝麻适量鱼露2......

用料甜玉米1根单纯用玉米鲜玉米汁的做法甜玉米洗净切粒加入800ml水（根据玉米量试着来哈）破壁机玉米汁功能香甜可口，虽然口感不厚，水水的，但是我不想加其他的只想喝单纯的浓香玉米汁好甜啊～......

如题，天气越来越热，都需要一款可以清热降火的「绿豆银耳豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆40克绿豆30克银耳四分之一朵水1000ml清热降火「绿豆银耳豆浆」的做法准备食材，银耳需要提前泡发。黄豆和绿豆洗净。所有食材一起放入豆浆机或......

转载用料水克小美养生豆浆的做法好好......

刚到这个城市的时候，咸浆？脑子里的问号始终都在，一次和老公出来早餐，看他每次都要一碗咸浆，吃得那个香，于是我尝了两小口，还不错，非常鲜香，紫菜虾米的鲜，油条香菜香葱，混合在一起的香气四溢，哇！一碗下去，满满的幸福！一天的动力，源自一......

黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸，玉米富含维生素C等营养物质，两者结合实现营养互补，经常食用，可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。方子为2—3人量，水......

减脂期身边的健身朋友说少喝豆浆破壁后食物太细容易吸收反而会胖推荐无糖的绿豆红豆豆浆试着做了下绿豆的好喝的要命用料绿豆30克五常大米（家里没糯米）1/3杯燕麦米20克黑芝麻10克惊呆下巴的绿豆豆乳的做法提前一晚将食......

用料黄豆50～60g水700ml滴滴香醇豆浆黄金配比的做法秤好黄豆和水，接下来的事交给破壁机......

该豆浆含有非常丰富的钙，磷，铁，维生素b，胡萝卜素，糖类等营养物质，能够补脾和胃，强壮身体，生津止渴，还可以缓解药性，保护脾胃，中老年人特别容易出现骨质疏松问题，这个时候就可以喝这款豆浆来改善，生病以后的人身体都非常虚弱，喝一些......

早上用豆浆机磨的豆浆控出来的豆浆渣扔了也可惜，做成丸子也很不错。用料豆浆渣咖喱粉胡椒粉淀粉盐豆浆渣丸子的做法豆浆渣控干水分或者用锅炒干水分，不用炒的太干稍微有点水分就行把所有材料全部混合均匀，能团成丸子即可......

用料山药+红薯+黄豆+小米+冰糖1小段+半个+1把+1把+适量水1千毫升山药红薯黄豆小米豆浆的做法准备食材1:黄豆+小米提前浸泡一晚，2:浸泡一晚的黄豆已经很饱满，3:分别清洗干净，4:放一起一旁备用，，，1:红薯+山药分别削皮，2:清洗干......

如题，一款可以健脾养胃的「黄豆燕麦豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆50克燕麦片20克小米30克水1000ml健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」的做法准备食材。黄豆和小米洗净。所有食材一起加入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。很好的养生......

用料火龙果个黄豆克火龙果豆奶昔的做法火龙果一个，洗净，去皮，切块，放入粉碎机，加入适量水，粉碎成果昔，倒入一个锅里，静置10分钟，煮开，备用。将黄豆放入豆浆机，加入1000毫升水，打成豆浆。将热豆浆倒入火龙果果昔里，搅拌均匀，静置10-1......

用料黑枸杞黄豆、黑豆、红豆花生抗氧化美颜豆浆的做法黑枸杞很重要，花青素满满有干桑葚的也可以准备一点再加一些黄豆、红豆、黑豆均可再加几粒红皮花生我用的不用泡豆的，豆浆机30分钟因为有花青素，所有看上去蓝哇哇每周......

如题。。。真的是多喝多漂亮😍😍😍用料绿豆40克大米40克红枣6颗水1000ml一款可以控油祛痘的「绿豆红枣大米豆浆」的做法准备食材。洗净。红枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。喝起来。。......

一款可以养颜丰胸的「黑芝麻花生🥜豆浆」用料黄豆60克花生米20克黑芝麻20克水1000ml养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」的做法准备食材。黄豆花生米各自洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。浓浓的......

用料核桃80克黄豆40克红衣花生40克红枣5颗红糖适量水800毫升枸杞7粒核桃红枣黄豆豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚备用第二天早上起来就把泡一晚的红枣剪片去核倒入料理机里加入枸杞和红糖盖上锅盖点击浓豆浆键即......