当前位置

首页 > 茶余饭后 > 豆浆 > 教你健脾开胃养生豆浆怎么做,健脾开胃养生豆浆的详细做法

健脾开胃养生豆浆

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.35W 次
健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃

停课不停学的第N天。这几天小子胃口都不太好,于是今天早上打了这款健脾开胃豆浆,希望今天又是元气满满的一天,希望今天监督他上网课做作业时候少些咆哮多些欢笑,希望亲子小船今天不再翻!😃😃

用料  

赤小豆 30克
小米 20克
花生 20克
莲子 15克
红枣 6颗
枸杞 20粒
白糖 适量

健脾开胃养生豆浆的做法  

  1. 材料集合

    健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 红枣去核,其他的材料洗干净

    健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 破壁机按豆浆机键。在豆浆打好后加入适量白糖搅拌就可以饮用啦。(减肥人士可以不加糖)

    健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 香浓顺滑,实在太好喝了。

    健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再配上铁棍山药,营养又美味!

    健脾开胃养生豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

可以不加糖。

推荐阅读

  • 1简单又营养的芹菜+山药+胡萝卜养生素菜~健脾开胃又补肾做法大全
  • 2养脾胃的食谱与做法,养脾胃怎么做更好吃
  • 3简单又营养的清炒山药❤️爽脆可口,健脾开胃又养生做法大全
  • 4简单又营养的「烤板栗」健脾暖胃 | 养生的第一步是养胃啊做法大全
  • 5教你小美健脾胃养生糊怎么做,小美健脾胃养生糊的详细做法
  • 6简单又营养的健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜做法大全
  • 7开胃养生粥的食谱与做法,开胃养生粥怎么做更好吃
  • 8教你健脾暖胃的豆浆怎么做,健脾暖胃的豆浆的详细做法
  • 9简单又营养的栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃,补肾强筋)做法大全
  • 10简单又营养的养生大米粥 健脾益气 滋养肠胃做法大全
  • 11简单又营养的健脾养胃 小米银耳南瓜浆做法大全
  • 12简单又营养的健脾胃养生糕点|山药蜜豆小方做法大全
  • 13教你健脾和胃花样豆浆怎么做,健脾和胃花样豆浆的详细做法
  • 14简单又营养的健脾养胃|苹果山药小米浆做法大全
  • 15简单又营养的山楂六物膏~健脾养胃,开胃消食做法大全
  • 16简单又营养的儿童养生|儿童三豆饮~健脾胃,养肾气做法大全
  • 17简单又营养的冬季养胃一日餐:开胃健脾,专克慢性胃炎做法大全
  • 18养胃豆浆的食谱与做法,养胃豆浆怎么做更好吃
  • 19简单又营养的古法养生健脾祛湿养胃八珍粥做法大全
  • 20健脾养胃养生茶
  • 21简单又营养的健脾开胃的青稞荞麦豆浆/今天你喝了嘛做法大全