红薯山药豆浆 滋养脾胃

突然想用主食做一款豆浆~水在少点应该会更好喝 变的浓稠 早上起来不想吃别的，拿这个做早餐也可。

用料  

红薯山药豆浆 滋养脾胃的做法  

1. 食材全家福。红薯山药去皮切成小块。

2. 放入破壁机30分钟即可。豆浆这个东西喝不完要马上冷藏的 不然细菌很容易繁殖的。

3. 好喝~也蛮适合前一天大吃大喝了早晨吃不下别的 来一杯这个也不容易饿了。

小贴士

这款红薯山药豆浆具有润肠 滋养脾胃的功效