低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞

一款低脂健康
还很美美的燕麦挞
老夫的少女心

用料  

低脂低卡｜零失败❗️ins｜牛奶布丁燕麦挞的做法  

1. 【食材】
   燕麦60g、香蕉1个、白凉粉15g、牛奶200g
   

2. 【做法】
   1⃣️香蕉捣成泥与燕麦混合均匀
   

3. 2⃣️模具均匀刷上一层油，倒入燕麦香蕉泥整型，烤箱180度10分钟定型，放凉备用；
   

4. 3⃣️牛奶加热可煮混合白凉粉，过筛倒入燕麦模具里等待凝固，可以放冰箱冷藏2小时以上；
   

5. 4⃣️用喜爱的水果装饰一下。
   

6. 就很喜欢这样简单的款
   

7. 好看又好吃