有锅就能做，3分钟快餐早餐

打工人早上上班太匆忙，来不及做早餐，倒不如试试这款超简单，，又有营养的快餐式早餐。

用料  

有锅就能做，3分钟快餐早餐的做法  

1. 单手打蛋，加盐少许(一定要加盐，增加些低味，不然鸡蛋会没什么味道)  搅拌均匀，待用

2. 热锅热油加入鸡蛋液，等底部定型了，再翻面，煎另一面，不然会容易碎。如果不确定定不定型，就用木铲沿着边缘铲下看，铲得起来就可以了

3. 不用重新倒油，用煎鸡蛋的底油来煎吐司，煎至表面焦黄，且摸起来有些硬就可以了

4. 按照自己的口味，挤上些沙拉酱，番茄酱。最后在表面撒上些孜然粉。重点：一定要加上些孜然粉，味道绝了

5. 在另一个吐司上抹上蓝莓酱。
   将两个吐司合二为一，就可以吃了😋

小贴士

重点：鸡蛋加盐，吐司加孜然，其他随意即可