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布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.44W 次
布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,对肝脏组织损伤有修复作用;虾皮的蛋白质,矿物质及虾青素也能很好的调理身体。蛋羹日常也经常吃,可如何让它滑嫩不“老”,快来看看我的操作步骤吧

用料  

鸡蛋 2个
虾皮 适量
温水 少许
葱花 少许
少许
牛奶 10克

布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法  

  1. 牛奶用在蛋羹里的量很少,剩余的奶可以当早餐饮品喝,不浪费

    布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋,少量虾皮及牛奶都放入一个碗中,加适量盐均匀打散,加温水,水量不要多过打散的鸡蛋液

    布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 一定要加个保鲜膜上锅,这样出来的蛋羹才细腻不水汪汪

    布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 10分钟后,出锅放入葱花和少量香油

    布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图 第5张
  5. 细腻滑嫩的蛋羹就做好了,没有牛奶的奶腥味,也没有鸡蛋的蛋腥味,入口很和谐

    布丁般细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法步骤图 第6张

小贴士

有说打散鸡蛋后,要把表面的浮沫去掉,这样蛋羹更细腻。个人偷懒没有用,觉得成品依旧细腻

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