简易黑豆绿豆粥

黑豆可以令秀发乌黑，绿豆可以清火，夏天最适合喝这碗粥了

用料  

简易黑豆绿豆粥的做法  

1. 取少许黑豆，绿豆，枸杞，泡水中3个小时。泡至豆子膨胀饱满。我的用量是一个人的分量，你们可以根据吃的人数适当调整。

2. 把泡发好的黑豆绿豆枸杞倒入电饭锅中。加半罐大米(一个人的分量)。电饭锅中加水，要加多。

3. 开煮饭档，记得每隔十分钟搅动，防止黏锅。

4. 水少了后再加一次水，再搅动，然后开锅盖收到差不多浓度就可以了

5. 完工。可以加些蜜调味。

小贴士

记得勤搅动，不然会黏锅。我的电饭锅只有煮饭档，若你有好一点的电饭锅有煮粥的档位，那就更方便了。

黑豆不易消化，一次不要加太多。黑豆不易煮烂，要煮到有黑豆爆肚了，再起锅。