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低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.82K 次
低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图

分享一款很不错又低脂低卡小点心 燕麦芋泥坚果挞,奶香浓郁的芋泥搭配香蕉的香味以及烤的酥脆的燕麦,好吃又无负担。当做早餐或者是下午茶吃都很棒

用料  

芋泥 500克
燕麦 70克
香蕉 2根
鸡蛋 1个
坚果 适量

低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法  

  1. 准备食材

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉捣成泥

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第3张
  3. 加入燕麦拌匀

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第4张
  4. 倒入模具,整理成挞皮形态,送入烤箱180度10分钟,得到燕麦塔底

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第5张
  5. 烤好的燕麦塔底上均匀地涂抹上芋泥

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第6张
  6. 打入一个鸡蛋液

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第7张
  7. 铺上香蕉片

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第8张
  8. 撒上自己喜欢的坚果

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第9张
  9. 送入预热好的烤箱180度30分钟

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第10张
  10. 出炉,美味完成

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第11张
  11. 切开

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第12张
  12. 来一块近照

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第13张
  13. 来一口,超级美味

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第14张
  14. 当早餐或者下午茶好棒

    低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法步骤图 第15张

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