早餐：培根芦笋卷

做法简单，造型简单，调味简单，但是味道很不简单的“培根芦笋卷”。

用料  

早餐：培根芦笋卷的做法  

1. 芦笋切段备用

2. 烧开水后加入一点盐和油，这样能使芦笋保持鲜绿。

3. 将切好的芦笋倒入锅中开水里焯水20s。

4. 取一片培根，将芦笋卷起，卷好后用牙签固定。

5. 平底锅烧油，将培根卷依次放入锅中，两面煎。

小贴士

培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。