芦笋培根芝士鸡肉卷
今日早餐:
培根芦笋芝士鸡肉卷
蜂蜜橙子茶
今日感恩节吃鸡肉,感恩我身边所有人,愿一切都好[愉快][愉快]
2018.11.22早餐
用料
鸡胸肉 | 1块 |
培根 | 8片 |
芦笋 | 几根 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 少量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 少量 |
柠檬汁 | 几滴 |
芝士 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
橄榄油 | 少量 |
蜂蜜水 | 少量 |
芦笋培根芝士鸡肉卷的做法
1、鸡胸肉切薄片,然后加入少许橄榄油、料酒、黑胡椒、少许生抽、几滴柠檬汁腌制20分钟
2、取两片培根拼在一起,然后铺上同样宽的鸡胸肉薄片,芝士片从中间对半切开,然后铺在鸡胸肉上面,放上一棵芦笋段,然后卷起来
3、全部卷好后抹上少许蜂蜜水,包上锡纸放入烤箱200度25分钟左右。
4、出炉啦!
5、成品
6、配上水煮蛋
7、蜂蜜橙子汁
8、早餐齐啦^_^