烤箱三明治

这道菜没故事，就是昨晚煮粥剩了蔬菜，今天拿来做三明治哈哈～
当然如果我有一个爱人了的话，这就是我的爱心早餐哈哈哈～

用料  

烤箱三明治的做法  

1. 火腿，胡萝卜，洋葱，葱花，都切丁。吐司放入烤盘，东西铺好如图可见。洒一点黑椒粉和白芝麻提香。
   
   烤箱预热十分钟，上管180度，下管150度，下管低温一些预防吐司烤焦了。

2. 烤箱预热时间到了就把烤盘放进去。还是上管180度，下管150度，15分钟。

3. 时间到出炉。把吐司叠片起来，用保鲜膜包裹，用保鲜膜效果才好，可以把它们固定住方便切，包裹5分钟。
   忘记拍照了，包裹固定一会之后就可以对半切了。

4. 搭配一杯牛奶就是香喷喷的早餐啦～

5. 炒鸡香的，以前从来没烤过吐司，烤过后边缘是脆的中间是嫩的，好香～