早晨吃这样一份早餐元气满满呐✨
用料
无烤箱版三明治很nice的做法
先把鸡蛋和去皮切好小块的紫薯放入蒸锅里蒸15分钟左右鸡蛋剥开切成两半备用紫薯放一适量牛奶捣成泥备用面包片在干的平底锅中加热至变焦放入干燥的盘子里备用放一些油(黄油、橄榄油均可)煎培根
从下到上的放置顺序面包片、芝麻酱、生菜、西红柿片,培根,半个煮鸡蛋、面包片,紫薯、半个煮鸡蛋、西红柿片、培根片,生菜,蕃茄酱,面包片。
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