栗子红枣豆浆
早晨闻到栗子香
是秋天特有的幸福了
以下是一人份 适合料理棒/机
人多可以用豆浆机
用料
红枣 | 1−2颗 |
水 | 依喜好自行调整 |
黄豆(生) | 20-30克 |
板栗仁 | 4颗 |
栗子红枣豆浆的做法
黄豆提前一夜泡发。
红枣去核。
板栗去壳取仁,我用的微波炉法还挺方便。1.料理棒(机)法
黄豆煮熟,板栗红枣一起煮,偷懒也可以直接一起煮,反正最后不分你我。把食材放一起加水打匀就可以了。
2.豆浆机法
直接都往里丢就行了……1.水我加了300mL,每个人喜欢的浓稠度不一样,依自己喜好来就行。
2.过滤也是一个道理,自行选择。
3.红枣栗子本身有甜度,我就没有额外加糖,喜甜的可以额外加。
小贴士
1、喜欢肉桂的可以加点肉桂粉
2、每次煮豆子很麻烦,可以一次多煮一些,分好一份一份的量冷冻,想喝拿出来解冻就可以用。可以保存一个月。