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快手早餐~营养米糊

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.48W 次
快手早餐~营养米糊的做法步骤图

用料  

大米 适量
小米 适量
燕麦 适量
糯米 适量
花生 适量
大米 适量
核桃仁 13个
大枣 5个

快手早餐~营养米糊的做法  

  1. 所有食材根据自己爱好,选择使用量,清洗干净,豆浆机(有米糊功能)或者破壁机准备好,就可以睡觉啦。我用的是九阳豆浆机。

    快手早餐~营养米糊的做法步骤图 第2张
  2. 起床吧把所有食材放入豆浆机或破壁机加适量水,选择米糊功能,就可以洗漱啦!洗漱完成,米糊完成,就可以吃早餐啦!

    快手早餐~营养米糊的做法步骤图 第3张
  3. 开始享用早餐吧!减肥,减脂,营养丰富,而且超级节省时间

    快手早餐~营养米糊的做法步骤图 第4张