快手早餐～板栗红枣米糊

最近是吃板栗的好季节，每天早上都用豆浆机打各种糊～这个糊话说小孩老人都可以吃，就是肠胃不好的人，要注意，会难消化会胀气。

用料  

快手早餐～板栗红枣米糊的做法  

1. 把板栗蒸熟。

2. 板栗肉剥出来，第二天用。

3. 早上起来把板栗肉，红枣切碎去籽，加入水，可以加点米，一起放入豆浆机打，按营养米糊健，就可以了。这个时间可以做其他早餐。