早餐30天不重样--沙拉吐司
沙拉和吐司,完美的搭档!也是孩子最喜欢吃的早餐之一。
用料
吐司 | 一片 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
玉米粒 | 若干 |
火腿 | 一根 |
沙拉 | 若干 |
早餐30天不重样--沙拉吐司的做法
火腿切丁翻炒下
胡萝卜和玉米粒过水煮熟
切好黄瓜丁拌入沙拉酱,就是超市买的普通的沙拉酱
吐司是昨晚用面包机做好的,早上起来直接切片。也可以外面买,不过自己做的放心
沙拉大杂烩抹在吐司上
摆盘,OK!很简单的早餐,但也不失营养和色彩!
外加水煮蛋,玉米汁,超棒的组合!
小贴士
玉米汁是玉米粒和冰糖一起用高压锅压熟,然后加白开水,放料理机里打成汁的,特别美味!
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