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入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.45W 次
入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图

🍂天气逐渐转凉了,跟大家分享几款营养汤🥣的做法。
暖心💖暖胃,营养可口,宝宝超爱,关键是做法简单,轻轻松松就可以搞定❗️

用料  

排骨 100克
红枣 5颗
胡萝卜 半根
鲜玉米 半根
山药 半根根

入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法  

  1. ❤️排骨玉米汤
    食材:排骨、红枣、胡萝卜、鲜玉米、山药
    制作:
    1️⃣排骨放葱姜焯水后温水洗净,胡萝卜、山药切块,红枣洗净。
    2️⃣食材放入炖盅加适量清水。
    3️⃣大宝宝出锅加少许盐。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第2张
  2. ❤️黄豆猪脚汤
    食材:猪脚、黄豆
    制作:
    1️⃣黄豆温水浸泡2小时。
    2️⃣猪脚放葱姜焯水后温水洗净,锅中放冰糖炒至血红色,放入猪脚炒至变色。
    3️⃣食材放入炖盅,加适量清水和一勺宝宝酱油。
    4️⃣用炖煮模式就行。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第3张
  3. ❤️雪梨咕咾汤
    食材:猪肉、红枣、雪梨、莲藕
    制作:
    1️⃣猪肉去腥后切丁加蛋液宝宝酱油淀粉搅匀。
    2️⃣肉丁煎至表面金黄,雪梨、莲藕切块,红枣洗净。
    3️⃣食材放入小内胆,加适量清水。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第4张
  4. ❤️板栗鸡肉汤
    食材:板栗、鸡腿肉、胡萝卜、红枣
    制作:
    1️⃣鸡腿肉放葱姜焯水后温水洗净。
    2️⃣胡萝卜切块,板栗去皮,红枣洗净。
    3️⃣食材放入炖盅,加适量清水。
    4️⃣炖煮一下就可以了,大宝宝出锅加少许盐。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第5张
  5. ❤️菌菇鲜虾汤
    食材:蟹味菇,口蘑、鲜虾,裙带菜
    制作:
    1️⃣鲜虾去皮去虾线加葱姜柠檬腌制去腥。
    2️⃣口蘑切片,和蟹味菇焯水。
    3️⃣食材放入炖盅,加适量清水和一勺宝宝酱油。
    4️⃣选煮汤模式,大宝宝出锅加少许盐。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第6张
  6. ❤️番茄牛骨汤
    食材:牛骨、番茄、土豆、白萝卜
    制作:
    1️⃣牛骨放葱姜焯水后温水洗净。
    2️⃣番茄、土豆、白萝卜切块。
    3️⃣食材放入炖盅,加适量清水。
    4️⃣选煮汤模式,大宝宝出锅可加少许油。

    入秋辅食营养汤🥣营养开胃|操作巨简单❗️的做法步骤图 第7张

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