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十分钟早餐之健康蛋饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.13W 次
十分钟早餐之健康蛋饼的做法步骤图

实验了几次之后蛋饼成功出炉。没有炸薄脆,因为很久不吃油炸啦。

用料  

鸡蛋 1个
面粉 50克
清水 适量
葱花香菜 适量
蒜蓉辣酱 1勺
熟芝麻 3克
竹蜻蜓 1个
刷子 1把

十分钟早餐之健康蛋饼的做法  

  1. 面粉加水搅拌成酸奶状,比糊糊稍微稀一点点

  2. 平底锅刷薄薄的油,倒入面糊,用竹蜻蜓小心摊开

  3. 打入鸡蛋,撒上芝麻

  4. 可以晃动饼后翻面,刷上蒜蓉酱,撒葱花香菜

  5. 卷起来,出锅啦

  6. 用具里面,竹蜻蜓和刷子必买,其他可以不要

    十分钟早餐之健康蛋饼的做法步骤图 第2张
  7. 金黄的很好看

    十分钟早餐之健康蛋饼的做法步骤图 第3张