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蒜头南瓜苗

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.85W 次大中小

非常好吃的一道家常菜

用料

南瓜苗	500克
大蒜	4瓣
鸡精	1小勺
盐	适量

蒜头南瓜苗的做法

把南瓜苗那些毛绒绒的刺给撕掉，然后弄一节节的
清洗的时候，把它放进水里搓揉，让那些叶子毛毛的软，搓洗一遍，清洗一遍
热锅放油放蒜片
翻炒大概7分钟，放盐放鸡精，翻炒几下就可以出锅了
出锅

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