媲美肯德基的空气炸锅鸡腿
我家小盆友很喜欢吃肯德基的炸鸡腿啊!每次出门必然要点,可是油炸出来的鸡腿热量太高了,而且高温油锅里反复炸也不健康,今天空气炸锅来炸鸡腿,不用一滴油,就能炸出外酥里嫩的美味鸡腿,东菱空气炸锅,让你足不出户也能复刻多样美食,最重要的是健康无油,
低脂解馋哦!
用料
鸡腿 | 4只 |
新奥尔良腌料 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 2勺 |
面包糠 | 适量 |
媲美肯德基的空气炸锅鸡腿的做法
鸡腿洗干净切几道口方便入味
加入两勺新奥尔良腌料拌匀,腌制一下午
腌好后加入一个鸡蛋拌匀
再加入两勺玉米淀粉
放入面包糠中滚一圈
一个鸡腿就处理好啦
把所有鸡腿都做好,放入炸篮中
选择鸡翅功能,盖上盖子
时间到
好香
看看成色,特别好
外酥里嫩,真好吃,炸锅自带的时间温度刚刚好