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如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血茶。

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.75W 次
如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图

不知道有没有人跟我一样,经常都在大晚上吃瓜导致黑眼圈越来越重,脸也越来越蜡黄了。这款补气养血,还不上火的养生茶速度给自己安排上了!

用料  

红枣 2颗
玫瑰 5朵
黄芪 3克
麦冬 3克

如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血茶。的做法  

  1. 玫瑰花5朵

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第2张
  2. 红枣2个(记得去核)

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第3张
  3. 麦冬3克

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第4张
  4. 黄芪3g

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第5张
  5. 把它们放入养生壶,煮5-10分钟。

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第6张
  6. 完成

    如果你经常熬夜,一定要试试这款熬夜回血
茶。的做法步骤图 第7张

小贴士

经期量大的可以在经期停一下,量少可以喝。一个礼拜喝3次。这款茶非常适合月经后一周喝,是补气血的黄金周。经常熬夜吃瓜的姐妹也可以喝起来!

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