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补肾壮阳饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.6W 次
补肾壮阳饭的做法步骤图,补肾壮阳饭怎么做好吃

懒癌发作,冰箱剩的,而且挺补的

用料  

黑米
黑芝麻
鸡蛋一个
韭菜一把
猪肉一点
核桃
腰果

补肾壮阳的做法  

  1. 黑米洗好扔电饭煲,加水,加一个鸡蛋,韭菜切碎扔进去,猪肉切碎或条都可,我切条方便,加黑芝麻,腰果核桃用菜刀炳拍碎,拍成粉那种,加盐一小勺,不要太多,黑米本来甜的,加蚝油一勺,加酱油调色,搅拌均匀,

    补肾壮阳饭的做法步骤图,补肾壮阳饭怎么做好吃 第2张
  2. 味道不错,真的

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小贴士

男人的加油站,懂得,黑米补气血,黑芝麻也是,鸡蛋嘻嘻,韭菜状阳,这加多水煮也可以,

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