黄沙蚬肉
蚬肉是一种富含高蛋白的食品,营养美味。朋友在野外沙河里摸到了黄沙蚬,为了吃到美味的美食,我容易吗?
用料
黄沙蚬 | 10斤 |
韮菜 | 1斤 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
玉米油 | 3克 |
辣椒 | 3个 |
葱 | 2根 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
黄沙蚬肉的做法
蚬肉是一种富含高蛋白的食品,营养美味。朋友在野外沙河里摸到了黄沙蚬,为了吃到美味的美食,我容易吗?
用料
黄沙蚬 | 10斤 |
韮菜 | 1斤 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
玉米油 | 3克 |
辣椒 | 3个 |
葱 | 2根 |
盐 | 2克 |
生抽 | 1勺 |
黄沙蚬肉的做法