超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅
照烧鸡腿排，简直好吃到哭 简单到爆，一口咬下去满满的的汁水又很嫩，酱汁配蔬菜和米饭🍚 那真的是太下饭了！酷酷锅精准控温和陶瓷不粘涂层，可以把鸡皮煎到金黄但又不会糊，淋上调好的酱汁烹饪后非常入味，无需看管和翻炒收汁也很完美✌️ 小朋友的最爱快手下饭菜❤️#跟着Linda琳达一起玩转玛捷斯魔法厨房
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊 薇🌟了解🛒玛捷斯，希望成为你的一对一美食顾问，带你一起玩转厨房！
用料
| 鸡腿排 | 3块 |
| 蚝油 | 20克 |
| 蒜片 | 若干 |
| 现磨黑胡椒碎 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 照烧酱汁 | |
| 生抽 | 20克 |
| 老抽 | 10克 |
| 蜂蜜 | 20克 |
| 料酒 | 10克 |
| 水 | 20克 |
超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法
将蚝油均匀的抹在鸡腿排上，腌制30分钟以上，也可以你刚好放在冰箱冷藏过夜腌制；
![超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第2张]( "超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第2张")
煸炒15分钟/速度0/160度，先热锅2分钟，喷入油预热1分钟，放入腌制好的鸡腿排（⚠️记得鸡皮面朝下，这点很重要‼️）煎制程序结束🔚
![超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第3张]( "超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第3张")
翻面，然后淋上调和好的“照烧酱汁” 继续6分钟，前3分钟盖上盖子，后3分钟开盖收汁；
![超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第4张]( "超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第4张")
照烧鸡腿排出锅啦✌️
![超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第5张]( "超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第5张")
切块装盘，淋上锅中的酱汁；
![超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第6张]( "超级下饭菜 照烧鸡腿排 玛捷斯酷酷锅的做法步骤图 第6张")
