当前位置

首页 > 菜品 > 下饭菜 > 简单又营养的水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味做法大全

水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.14W 次
水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图

在小宛宝吃了水煮里脊肉,小家伙心心念念要再吃,于是自己试了下,蛮容易做的,试一下吧。

用料  

里脊肉 400克
豆瓣酱 1大勺
油麦菜 1颗
内脂豆腐或嫩豆腐 200克
干丝 200克
姜蒜 适量
调料 生抽蚝油辣椒面
蛋清 1个

水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法  

  1. 里脊肉切薄片,里脊切的时候就感觉很嫩。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第2张
  2. 放生抽、蚝油、盐、辣椒面,用手抓匀后放入一个蛋清,最后放点食用油裹一下,腌制十分钟。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第3张
  3. 油麦菜清洗干净摘成长段,开水里焯一下盛入盆底备用。焯水的锅里可以放适量盐。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第4张
  4. 内脂豆腐划成长块备用,可以焯水也可以不焯水,随自己喜欢。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第5张
  5. 干丝烫一下备用,买的现成袋装的扬州干丝,也可以买来整张的自己切成丝。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第6张
  6. 姜蒜切片备用。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第7张
  7. 锅里油热后放入姜蒜爆香,加入一大勺豆瓣酱,小火慢炒。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第8张
  8. 炒出红油。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第9张
  9. 放入开水,水的量自己估摸大概能盖住菜和肉的量就行。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第10张
  10. 下豆腐和干丝,其实我想了想,如果准备放进去煮的,前面不焯水应该更省事。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第11张
  11. 大火煮两分钟后,快速滑入腌制好的肉片,大概三四十秒肉片变色就差不多了,记得筷子划开看看,避免肉片粘连到一起熟得不均匀。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第12张
  12. 倒入之前盛了油麦菜的盆内,撒点葱花,大功告成啦。可以考虑在顶上放点蒜蓉姜末芝麻,再用热油浇一下会更香,但在家少放点油更健康,就这么吃也挺好。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第13张
  13. 口味不错的,肉片嫩嫩的,豆腐也嫩嫩的,小家伙捞了又捞里面的豆腐,看来放少了。

    水煮肉片~用里脊肉超嫩,放豆腐很美味的做法步骤图 第14张

推荐阅读

  • 1如何制作豆花水煮肉片才好吃 豆花水煮肉片做法步骤图解
  • 2简单又营养的水煮肉片,肉要嫩,料要香做法大全
  • 3简单又营养的私房「水煮肉片」干饭人必备·肉片嫩滑·香辣川味做法大全
  • 4简单又营养的香辣美味水煮牛肉片做法大全
  • 5教你美味土豆里脊肉怎么做,美味土豆里脊肉的详细做法
  • 6简单又营养的比水煮肉片更好吃豆花水煮肉片做法大全
  • 7如何制作水煮豆花肉片才好吃 水煮豆花肉片做法步骤图解
  • 8简单又营养的柔煮鸡胸肉片--软嫩赛过豆腐的鸡肉片处理做法大全
  • 9简单又营养的「水煮鱼片的做法」用这种水煮方法,轻松学会水煮鱼片、水煮肉片做法大全
  • 10简单又营养的「超嫩的水煮肉片」火锅底料版做法大全
  • 11糖醋里脊的做法步骤
  • 12简单又营养的不太正宗但是超级美味的水煮肉片做法大全
  • 13简单又营养的超嫩滑的水煮肉片/虾片,老人孩子都爱吃,手锤肉片做法大全
  • 14简单又营养的不用切肉的水煮“肉片”做法大全
  • 15简单又营养的嫩滑鲜香的水煮肉片(美善品版)做法大全
  • 16教你超嫩滑的水煮肉片怎么做,超嫩滑的水煮肉片的详细做法
  • 17简单又营养的「100-6」美味的水煮肉片做法大全
  • 18简单又营养的水煮肉片(巨下饭的水煮肉片,不用现成的调料)做法大全
  • 19简单又营养的简单美味的水煮肉片做法大全
  • 20教你水煮番茄里脊肉怎么做,水煮番茄里脊肉的详细做法
  • 21简单又营养的香辣入味,超嫩滑的水煮肉片‼️下饭绝绝子!做法大全