蒜香菇烩上海青
减脂期间多吃绿叶蔬菜非常有益,但是我个人不喜欢清炒蔬菜,因为清炒的话油得非常多才能把菜炒得绿油油香喷喷,嘴巴是过瘾了但是油多会胖呀~今天分享的这道菜可以放心吃,因为油少到没盆友哦
用料
上海青 | 若干颗 |
香菇 | 若干朵 |
蒜蓉 | 若干 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
陈醋 | 1勺 |
蒜香菇烩上海青的做法
减脂期间多吃绿叶蔬菜非常有益,但是我个人不喜欢清炒蔬菜,因为清炒的话油得非常多才能把菜炒得绿油油香喷喷,嘴巴是过瘾了但是油多会胖呀~今天分享的这道菜可以放心吃,因为油少到没盆友哦
用料
上海青 | 若干颗 |
香菇 | 若干朵 |
蒜蓉 | 若干 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
陈醋 | 1勺 |
蒜香菇烩上海青的做法