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【圆满素食】鲜炸五色蔬

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.71W 次
「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图

除了炸薯条配番茄酱,人生还有很多选择,发挥下想象力,创意无限。今天我们来炸一款五个蔬菜的拼盘,操作简单、色彩丰富、口感很棒。

欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

用料  

红辣椒 适量
青辣椒 适量
金针菇 适量
胡萝卜 适量
木耳 适量
另外红叶是做摆设的,不知道它叫什么,像生菜,但是红的 适量

【圆满素食】鲜炸五色蔬的做法  

  1. 这是需要准备的材料

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第2张
  2. 除了红叶外,其它的都洗干净,擦干净水份后,切成你需要的条

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第3张
  3. 用生粉腌起来

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第4张
  4. 用1:1的面粉和生粉、料、盐、蘑菇精、少许泡打粉等调成糊状
    要将面疙瘩全部用勺碾开,直到没有小球
    蔬菜腌起来的时间,大概是十五到二十分钟

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第5张
  5. 锅里放油,把腌好的蔬菜一根根粘上面糊,再放到锅里去炸,放的时候,不要重叠,以免粘在一起。炸硬了就不怕了
    由于这个是不挂芡直接吃的,当炸硬后,要拿起来,等油再次热了再放下去炸一下表面,这样就外酥内嫩了

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第6张
  6. 炸好的五色蔬菜,边缘配上少许红叶,就完成了

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第7张
  7. 味道很棒

    「圆满素食」鲜炸五色蔬的做法步骤图 第8张

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