超快手菜荷塘月色

这道菜色彩鲜艳，少盐少油没有任何其他调味品，营养价值也很高，非常适合喜欢清淡口味的人群，也可以作为荤素搭配的素菜！做法简单，味道也好极了

用料  

超快手菜荷塘月色的做法  

1. 将藕，胡萝卜，荷兰豆，泡好的木耳都切成一样大小

2. 锅里烧开水将所有菜放入，病撒点盐保持颜色不变，开水焯一分钟左右即可

3. 另一边起锅烧油，炝蒜片出香味儿

4. 放入焯好的菜品，撒适量盐炒几分钟就可以了

5. 出锅

6. 1

7. 上餐桌