肉味素食——大豆蛋白全麦咸司康

不在国内的素食者总是容易吃不够蛋白质。
无油无糖 ，十分钟搞定。

用料  

肉味素食——大豆蛋白全麦咸司康的做法  

1. 全部搅在一起，湿度能揉成面团的那种。

2. 分开揉成小块，烤箱200度20分钟。

小贴士

根据面粉吸水性不同，可酌情加水。
多次实验之后得出结论——鸡蛋加大豆蛋白粉的搭配，口感味道都像肉。算是无心插柳。