省事系列之豌豆玉米粒

宝贝的粗粮零食~春玉米，青豌豆，芝麻都是自己小院种的，纯天然无农药的。

用料  

省事系列之豌豆玉米粒的做法  

1. 玉米和青豌豆解冻清洗。因为是我家春天种的早熟玉米，那时候我直接从玉米棒上刀切下来，飞水冷冻的，豌豆是摘了青的冷冻的。

2. 红萝卜去皮切丁。还是自己种的，特别甜，二宝的天然磨牙棒。

3. 玉米粒青豌豆开水焯水，七八分熟，沥水备用。

4. 红萝卜下锅翻遍。凉油。

5. 加入过水的玉米和豌豆粒。

6. 两勺糖一小勺盐快速翻炒均匀。

7. 出锅，撒上炒熟的白芝麻即可。

小贴士

因为都飞水焯过，快炒就熟了，甜口多糖少盐，我家种的是含糖高的春玉米比较甜，盐的不用放糖。