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香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.7W 次
香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图

鸡胗又称鸡肫,有一味很常见的中药——鸡内金,具有健脾消食的功效,就是取自于鸡胗,所以平常多食用鸡胗也是有保健功效的哦!

而且,鸡胗还富含蛋白质和铁元素等营养元素,适量吃一些鸡胗,可以促进消化、增强免疫力哦!

平时很少做内脏类的,总怕做出来味道不好,这两天发现了一款炒菜神器,只要放进去,味道马上不一样,简单一炒就会香味扑鼻,尤其是里边的芝麻和辣椒圈,越嚼越香,比平时都要多吃半碗

用料  

鸡胗 200克
青椒 1个
黄飞红香脆椒 50克
适量
4片
花椒 8粒
酱油 少许
少许

香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法  

  1. 食材准备:青椒1个、鸡胗200克、黄飞红香脆椒;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胗浸泡、清洗干净,并去掉内部的一层软膜,然后切丝;
    起锅烧水,水中加一勺料,水开后焯烫2-3分钟,捞出冲洗干净备用;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第3张
  3. 青椒去籽、切丝;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第4张
  4. 起锅烧油,油热后倒入葱姜和花椒,炒出香味;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第5张
  5. 倒入鸡胗翻炒两下;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第6张
  6. 调入少许酱油,快速翻炒;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第7张
  7. 倒入青椒继续,并调入适量盐翻炒均匀;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第8张
  8. 出锅前,倒入香脆椒,翻炒均匀即可装盘;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第9张
  9. 色泽红润油亮、味道兼具了香脆辣;

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第10张
  10. 简直是又一款下饭神器!

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第11张
  11. 赶快试试吧,哈哈不好吃回来找我算帐~

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第12张
  12. 色香味美、微微辣刚刚好~

    香辣鸡胗炒青椒,香辣可口,超级下饭~的做法步骤图 第13张

小贴士

1、这道菜要快,焯水快、爆炒快,因为要保持鸡胗的脆爽的口感!

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