每日菜谱-鱼香肉丝➕番茄鸡蛋
我一般是在朋友圈发发做菜的图,不少小伙伴来问我做菜方法,于是我就来更菜谱啦!两个家常菜,都很简单,鱼香肉丝备菜可能稍微复杂点,熟练一点两个菜二十分钟半小时搞定不是问题。
用料
胡萝卜 | 1-2根 |
木耳(提前泡发) | 一些 |
青椒 | 1个 |
鸡胸肉(提前化冻) | 1块 |
豆瓣酱 | 1勺 |
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 4个 |
葱蒜 | 少许 |
每日菜谱-鱼香肉丝➕番茄鸡蛋的做法
切胡萝卜我习惯垫一张厨房纸,因为胡萝卜会染色。
鸡胸肉对半切开,再切成条状
先放料酒去腥,放点盐抓几下,再放淀粉抓匀
最后加油进去抓几下锁住水分
切青椒记得用保鲜袋套住手!!不然手会辣好久的🥲
都切好丝备用
起锅烧油,油热下鸡胸肉,变色盛出备用(我照片忘了拍了),不要炒太久不然鸡胸肉会老的
另起锅烧油,放入葱蒜干辣椒(我没有葱就没放),挖一勺豆瓣酱炒香
加入胡萝卜木耳青椒丝翻炒几下,再倒入鸡胸肉
加入生抽,香醋,蚝油,盐,糖,老抽上色,水淀粉(淀粉加水搅匀),翻炒出锅(当然料汁也可以提前调好直接倒进去省时间)
打四五个鸡蛋,加点盐,也可以倒一点点白醋去腥,打散备用
西红柿我没去皮,屁股这样打个两刀,把屁屁去掉,然后切成小丁备用
起锅烧油,六成油温下入鸡蛋。注意油不热的话会粘锅,油温过高鸡蛋会焦
另起锅烧油,放几片蒜片,倒入西红柿翻炒出汁
大概这样就行了。加入盐,白糖提鲜。
倒入鸡蛋,可以再加一米米盐,翻炒均匀
直到鸡蛋都裹上番茄汁,加入少量清水增加汤汁,再倒一点水淀粉,收汤装盘。
今天的菜很下饭!(手机原相机拍摄哦)
小贴士
1.鱼香肉丝调料拿不准的话可以少量多次,来不及放调料就可以全程小火这样就不会焦掉
2.如果怕不熟,放青椒胡萝卜木耳的时候可以多炒两下,但是别炒久了会烂的
3.鸡蛋可以嫩一点出锅
4.炒鸡蛋的菜都可以不用放鸡精
5.所有菜都可以不放糖,我放糖是为了提鲜,不喜欢的就可以不放,水淀粉勾芡也是