当前位置

首页 > 菜品 > 家常菜 > 简单又营养的三文鱼西兰花quiche做法大全

三文鱼西兰花quiche

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.46W 次
三文鱼西兰花quiche的做法步骤图

以前在上海生活的时候会路过明天广场万豪店的西点屋。每天晚上七点以后所有的东西都会打五折,我最喜欢的就是三文鱼西兰花quiche。后来觉得就算是五折也经不起每天买,就自己在网上搜方子,在加上不断的微调,就有了今天的这个菜谱。

用料  

西兰花 100克
三文鱼 100克
鸡蛋 4个
帕玛森奶酪 1杯
适量
胡椒 适量
牛奶 1杯
2瓣
橄榄油 适量

三文鱼西兰花quiche的做法  

  1. 洋葱加橄榄油煸炒,然后加入西兰花和三文鱼,加盐,胡椒调味。

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第2张
  2. 将炒好的馅料放入准备好的挞皮。(挞皮菜谱请回翻)。

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第3张
  3. 在馅料上均匀地铺上一层帕玛森闲聊。

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第4张
  4. 同时将鸡蛋加牛奶拌匀,加胡椒盐调味。

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第5张
  5. 然后将混合蛋液倒入挞皮内,倒至七分满即可。

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱350华氏度烤50分钟。就可以开动啦!

    三文鱼西兰花quiche的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1西兰花饭团做法图解
  • 2教你西兰花三文鱼炒饭怎么做,西兰花三文鱼炒饭的详细做法
  • 3简单又营养的三文鱼炒西兰花-黄油酱油风味做法大全
  • 4简单又营养的西兰花胡萝卜三文鱼米粉(辅食)做法大全
  • 5教你煎三文鱼配西兰花怎么做,煎三文鱼配西兰花的详细做法
  • 6教你三文鱼西兰花饭团怎么做,三文鱼西兰花饭团的详细做法
  • 7简单又营养的西兰花三文鱼意面 减脂沙拉做法大全
  • 8简单又营养的(辅食9M+)西兰花南瓜三文鱼粥做法大全
  • 9简单又营养的宝宝辅食:三文鱼土豆西兰花饼做法大全
  • 10简单又营养的空气炸锅三文鱼西兰花千层面做法大全
  • 11简单又营养的「婴儿辅食」三文鱼西兰花水饺做法大全
  • 12教你三文鱼西兰花炒饭怎么做,三文鱼西兰花炒饭的详细做法
  • 13简单又营养的《宝宝辅食》之西兰花三文鱼面线做法大全
  • 14教你三文鱼焗西兰花🥦怎么做,三文鱼焗西兰花🥦的详细做法
  • 15教你西兰花三文鱼饭团怎么做,西兰花三文鱼饭团的详细做法
  • 16简单又营养的三文鱼西兰花胡萝卜辅食肠做法大全
  • 17教你三文鱼西兰花锔面怎么做,三文鱼西兰花锔面的详细做法
  • 18简单又营养的三文鱼西兰花蛋炒饭软糯版做法大全
  • 19教你三文鱼西兰花意面怎么做,三文鱼西兰花意面的详细做法
  • 20简单又营养的三文鱼秋葵西兰花木耳炒饭做法大全
  • 21教你新西兰花切三文鱼怎么做,新西兰花切三文鱼的详细做法