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香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次
香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图

宝贝说想吃焖了,家里正好有太阳谷的鸡腿,还有香菇,于是给他做了香菇鸡腿肉焖饭,宝贝特别爱吃,吃了两碗焖饭呢。

用料  

太阳谷鸡腿 2只
胡萝卜 半根
玉米 1段
豌豆 50克
香菇 3朵
1杯
适量
适量
适量
白胡椒粉 适量
适量
酱油 1勺
淀粉 1勺
蚝油 1勺
葱姜 各5克
八角 1个

香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法  

  1. 太阳谷鸡腿提前解冻。(没有鸡腿可用鸡胸肉代替)

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡腿的骨头和皮剔下去,将鸡腿肉切成丁,放入少许的盐、白胡椒粉、料酒,1勺的蚝油,1勺的淀粉,抓匀,腌制10分钟备用。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第3张
  3. 准备蔬菜,将胡萝卜切丁,玉米掰成玉米粒,豌豆剥成豌豆粒,香菇切成丁。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第4张
  4. 准备辅助食材,葱姜切成末,八角掰成小粒,备好调味料。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第5张
  5. 热锅凉油,将胡萝卜、豌豆、玉米、香菇分别煸炒一下至断生,然后盛出备用。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第6张
  6. 另外起锅,热锅凉油,放入葱姜八角,炒出香味。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第7张
  7. 放入鸡腿肉丁,翻炒至变色。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第8张
  8. 放入少许的白胡椒粉,烹入1勺的料酒,放入1勺的酱油,翻炒均匀。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第9张
  9. 放入炒好的蔬菜丁,再次翻炒均匀,关火,炒好的食材备用。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第10张
  10. 将清洗好的米放入电压力锅的胆内,放入水。米和水的比例是1:1.1,平时是1:1.2的比例,因为炒好的菜里会有汁水,所以水要少放一点。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第11张
  11. 将炒好的菜平铺在米上。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第12张
  12. 盖上电压力锅的盖儿,电压力锅调至焖米饭的键上,焖13分钟后自然放气后打开锅盖,将焖好的米饭和蔬菜拌匀即可食用。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第13张
  13. 成品图。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第14张
  14. 成品图。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第15张
  15. 成品图。

    香菇鸡腿肉焖饭~太阳谷菜谱的做法步骤图 第16张