快手~家常杂蘑炒肉丝
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季吃蘑菇”。据说蘑菇中含至少18种氨基酸,大量的维生素,益生菌等其他营养物质。看样子蘑菇还真是好!今天小姨就用各种蘑菇搭配上猪肉、辣椒,做一道,营养美味又简单操作的~杂蘑炒肉丝。
用料
白玉菇、鸡腿菇、海鲜菇、杏鲍菇 | 根据自己的口味酌量 |
猪里脊肉 | 100克 |
青红尖椒 | 各半个 |
葱、蒜末 | |
盐、白糖、鸡粉、耗油、孜然粉、味极鲜、五香粉 | 少许 |
各种蘑菇洗净晾干水分
里脊肉切丝,➕少许盐、料酒和五香粉腌制一下。辣椒切丝备用,锅中烧沸水,下蘑菇轻焯一下,然后捞出过凉水,并攥干水分备用。
油锅烧热,➕肉丝煸炒➕葱末蒜末酱油继续煸炒,➕辣椒煸炒➕蘑菇煸炒几下,➕少许耗油、白糖、盐、鸡粉煸炒。
出锅前➕少许孜然粉,煸炒出锅
装盘。
小贴士
1、做菌类菜肴,想要好吃,最好还是先将蘑菇过一遍沸水,不仅味道好,还可以去除蘑菇中的异味,同时也能起到杀菌的作用
2、出锅前撒少许孜然粉,能让你吃出烧烤店的味道,好吃着呢,不信你试试~
宝宝们如果喜欢做完别忘记给我交个作业,我们大家一起努力,为爱下厨房!