耗油茄子
昨天我姐送来的茄子太多,一下子吃不完,并且这茄子有点偏老,里面居然有仔了,为了能吃快点,不影响口感,换种新吃法,把皮削掉本来二顿的量炒出来只够吃一顿,味道还不错,清爽不油腻并且很滑嫩。
用料
长茄子 | 10条 |
大蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
白糖 | 少许 |
葱 | 3根 |
小米辣 | 2个 |
耗油茄子的做法
长条茄子洗干净。
把茄子皮削掉。
切成滚刀状,然后泡在清水里,一来防止茄子氧化变黑,二来为了茄子更省油。
大蒜小米辣切片,葱切段,把茄子捞出沥干水分待用。
热锅热油小火放入大蒜和小米辣炒香。
中火放入茄子煸炒至软,这时茄子也慢慢出水了。
然后大火继续炒5分钟左右,茄子水炒干了加入1匀生抽,2勺耗油,少许白糖和葱白翻炒均匀入味。
最后加入葱段即可出锅。
装盘开始了,软软的牙不好的挺适合吃这道菜。
小贴士
茄子削过皮要放在清水里泡防止它氧化变黑。