耗油的正宗食谱

用料面条四季豆葱末鱼丸耗油生粉李锦记鲜味生抽盐葱香耗油炒面的做法将面条煮到7成熟备用将鱼丸对切或切成多瓣方便之后入味,放入小锅中煮熟备用四季豆去头尾,掰成小段后,洗净放入瓷碗中,加盖,进微波炉波1分半钟.时间......

上台面的菜，10分钟就好，准备工作也够简单，色香味俱全啊啊啊啊用料油面筋一包大约15个荷兰豆一大把鲜香菇几朵胡萝卜两根蒜头5瓣无敌蚝油小炒素(耗油炒面筋)的做法荷兰豆去筋斜刀一切二，胡萝卜斜刀切片，面筋戳洞蒜头下锅爆......

用料耗油100克白菇300克盐5克蒜苗30克耗油白菇的做法把香菇洗净，切片，蒜苗切碎备用，锅里放油把蒜炒香，放香菇进去炒熟，最后放盐跟蒜苗末......

鸡翅是个怎么做都好吃的东西！偷笑偷笑！！用料鸡翅12个耗油，生抽，冰糖，少盐蒜片、白胡椒耗油冰糖鸡翅的做法鸡翅不加油小火煎至金黄；耗油2大勺，生抽1勺，冰糖6颗，一点水，大火熬开，小火炖至收汁；小火炖至收汁，加蒜片、白胡椒翻炒下即可！......

想吃蘑菇啦，就做了用料蘑菇1斤黄瓜1根五花肉适量，提前煮好葱、姜、蒜少许耗油、生抽、糖、鸡粉、盐、淀粉适量蘑菇炒肉（耗油版）的做法黄瓜洗净切成菱形片，用少许盐腌2分钟至出水，提升爽脆口感蘑菇（我用的平菇，也可以用蟹味菇......

高大上吗？其实没有，新鲜小鲍鱼几块钱一个，肉质紧实弹牙，并不是那么华贵的菜肴，家常饭桌上，叉子叉一只给孩子啃啃，说起来也只是补充蛋白质哈哈。做过蒸的鲍鱼，也想试试烧的鲍鱼，一样好吃，这回偷懒没有切十字花刀，保留鲍鱼本身的纹......

这是一道快手菜，懒人必备用料耗油牛肉200克甜椒（或者青椒）1.5个洋葱头（或者洋葱）几片老干妈1勺蒜2瓣快手菜青椒耗油牛肉的做法因为不会吃辣、所以买了甜椒、会吃辣的可以买有辣度的青椒。耗油牛肉包是腌制好的、超市直接买......

本身清爽的面条和浓厚的耗油香菇相遇。。。。用料拉面一包香菇4个耗油火腿肠半根青菜葱花芝麻耗油香菇面的做法一号锅内注水煮面二号锅热油，油温低时放入姜丝蒜末炒一下将切好的香菇放入油锅，煸炒加入耗油，少许番茄酱，一......

【耗油香菇菜心】一直以来都是切片炒制的，今天尝试炒制完整的青菜心和香菇，不但美味还挺简单。用料青菜心500g香菇6朵茶籽油4汤匙耗油1汤匙白糖1茶勺生抽1汤匙水淀粉（1茶勺玉米淀粉+4汤匙冷水）适量盐1.5茶勺香葱碎1汤匙麻......

我很喜欢吃烧烤，吃烧烤最喜欢烤蔬菜。但是街边的烧烤吃多了容易得癌，所以我在家自己烤也是一样的。而且想放什么料自己往里加，自己动手才是王道啊。作为重庆人，麻辣的东西实在不在话下，所以用这条又香又辣的茄子砸向我吧用......

超级简单下饭没有太多杂念的一道菜，我嫌麻烦的时候喜欢这样吃。用料虾500克耗油适量酒两勺子盐适量姜五六片耗油爆虾的做法虾洗净，放入煮滚的热水中，加酒和姜片飞水，捞出沥干部分水分。倒入花生油，热锅热油加入水煮好的虾，......

用料虾一斤左右葱一根蚝油三小勺植物油适量耗油拷大虾的做法将大虾洗干净锅内油烧热直接倒入虾爆炒一小会，虾八九分熟时，倒入耗油改小火不断翻炒。小火炒1至2分钟虾表面粘稠就可以了出锅加葱花，搞定。小贴士倒入耗油的时......

油焖大虾的美味，相信每个人都印象深刻。因为这道菜重油重盐，其实不太适合宝宝食用，但我们爸爸的妙手足以解决这个难题，让宝宝吃到美味的油焖大虾，又不会因为重油重盐而影响宝宝的成长。其实要达到这一步也很简单，接下来就让......

铲除冰箱存货但炒鸡鲜超级下饭用料蘑菇适量新鲜香菇适量鸡腿菇适量黄酒适量生抽适量耗油适量彩椒适量懒人耗油菌菇（超下饭）的做法把所有材料切丁因为方便小孩吃成人切片切块随意怎么爽怎么来热锅热油下锅爆炒因为烧菜从......

素菜里为数不多吃的如同有肉般满足的菜。从小对这个菜都有难以割舍的情怀，每次出去吃饭必点。喜欢甜玉米的清甜，松子的满足……用料松仁50克胡萝卜一根甜玉米一罐土豆丁一个拳头大土豆耗油两小勺耗油松仁玉米配糯米糊的......

用料牛心菜1棵耗油适量耗油牛心菜的做法牛心菜用滚水焯，水中加少许油盐可使菜翠绿。花椒爆香，捞出。葱姜爆香。加耗油翻炒。加水闷一会。......

用料乌冬面一包猪肉100g青椒红椒各一个红萝卜丝10g洋葱丝10g蒜米适量老抽适量耗油适量鸡精适量油适量耗油乌冬面的做法过程忘了拍照直接上成品下次补上......

老公喜欢吃蘑菇，我吃蘑菇又过敏，所以从来没做过，今天一次尝试，得到家人一致好评！做了菜谱方便自己查阅！最最主要的是新年别人送了一大箱蘑菇，不得不吃！😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭用料白灵菇1朵蚝油适量糖一勺淀粉适量葱适量西......

简单又容易做的一道家常菜用料秋葵根耗油秋葵炒鸡蛋的做法秋葵洗干净切掉头炒鸡蛋下秋葵加耗油盐......

茭白是平常我们常常吃的一种蔬菜，烹饪方法有很多。今天我做了一款【耗油茭白】，希望你们大家喜欢。这个菜烧起来很简单，相信大家看了操作介绍，自己马上可以做了。这个菜看着好看，做起来也不费时，忙绿的你，不妨也试一下，吃口也......

用料蚝油1汤勺草菇8粒洋葱半个牛肉1两蒜1粒盐1茶匙鸡粉1茶匙花生油适量生粉半汤勺料酒适量耗油草菇洋葱炒牛肉的做法下油锅爆炒一下牛肉，撒入料酒，待8成熟盛起备用炒草菇片刻加入洋葱，加入盐调味放入牛肉一起炒1分多钟，加......

用料耗油花生酱番茄酱蒜末四五粒耗油花生酱生菜的做法生菜入沸水锅里汆烫一分钟捞出装盘，锅中热少量油加入蒜末炒香，加小半碗水，兑入耗油和番茄酱熬一下，再加入淀粉水勾芡下，最后加入一勺花生酱搅拌均匀。浇入汆烫好的生菜......

馋用料白玉菇蟹味菇耗油盐糖香醋胡椒粉葱香耗油菌菇的做法色拉油麻油1:1炒菌菇加耗油盐糖，料要足，大火煮，补一小口香醋提香收汁，出锅前加点胡椒粉提香撒葱花浇葱油......

好吃不贵简单美味用料芸豆角一把耗油1勺生抽1勺清水半小碗盐适量蒜4-5瓣耗油芸豆角的做法1:豆角洗净，过水汆熟透，凉凉摆盘备用2:热锅凉油下蒜（切薄片），煸炒出香味儿3:加水↣耗油↣生抽↣盐4:耗油汁烧开关火，淋到豆角上即可......

超快手的一道菜好吃又方便用料中翅4只耗油两勺料酒一勺微波炉耗油中翅的做法首先鸡翅洗净正反切两道口滤水后将料酒放入中翅的碗里然后放入耗油.放置15分钟放入微波炉高火五分钟即可小贴士不用放盐巴哦有耗油已经够咸......