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「菜」咸蛋黄炒凉瓜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.22W 次
「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图

用料  

苦瓜 1根
咸蛋 3个

「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法  

  1. 材料准备好,咸蛋黄可以用烘焙用的那种,不过我比较喜欢这种

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第2张
  2. ❷蛋黄捞出来,蛋白不要,下锅熟,或者两对半切开,微波炉1分钟

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第3张
  3. ❸咸蛋黄熟了之后过筛,口感会更好

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第4张
  4. ❹凉瓜把中间白色的囊去掉,刮干净,切片

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第5张
  5. ❺锅中放水,少许油,少许盐,水开后放凉瓜,凉瓜变色后捞出过冷水

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第6张
  6. ❻热锅冷油,油热下凉瓜翻炒几下

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第7张
  7. ❼然后把咸蛋黄放下来继续翻炒

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第8张
  8. ❽翻炒到咸蛋黄起绵密的泡泡,均匀的裹在凉瓜上,就可以起锅了

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第9张
  9. ❾很香很香~

    「菜」咸蛋黄炒凉瓜的做法步骤图 第10张