姜枣汤

体内寒湿重的朋友强烈建议你来喝喝这个姜枣汤，祛湿效果杠杠滴！我喝了十天就明显感觉身体爽朗。湿热体质的朋友可以带姜皮炖！

用料  

姜枣汤的做法  

1. 红枣6颗生姜八片加入开水后隔水炖，从晚上炖到早上，然后空腹喝，也可以配早餐吃！喝的时候可以加入红糖。

小贴士

这个姜枣汤炖好以后是微甜，辣辣的口感，怕辣可以加入红糖中和一下。