低卡番茄豆腐粉丝汤

最近在减肥，想吃一些汤汤水水的东西，这款汤低热量包腹，很有营养

用料  

低卡番茄豆腐粉丝汤的做法  

1. 热锅冷油，少少油，放入拍碎的蒜瓣，葱碎，爆香

2. 香味出来后加入番茄🍅翻炒，炒出番茄茸，（可加入少许盐）更容易出汁水，加水一大碗的量

3. 水开后，放入粉丝，粉丝5分熟左右，放入豆腐或者香菇等等蔬菜，鸡粉少许。出锅香菜切断放入碗中。
   滴入两三滴香油
   完成！

小贴士

1.粉丝不好煮的要先放入，再放其他菜
2.油不要放多
3.香菜最后放碗里就可以