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Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.28W 次
Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图

食谱来自Home Cooking Adventure
我只是搬运工(●°u°●)​ 」

方子是6个蛋的量
可以根据自己的实际情况调整量和口味

里面涉及的cumin我不知道到底是孜然还是小茴香 但我个人感觉其实无所谓 还是看个人的口味

1tsp=5g
1tbsp=15g

用料  

洋葱 中等大小1个
橄榄油 1tbsp
红灯笼椒 中等大小1个
大蒜 两瓣
番茄膏 2tbsp
罐头番茄 两罐(800g)
Cumin 1tsp
甜椒粉(paprika) 1tsp
辣椒粉(chili powder) 1tsp
辣椒面(chili flakes) 适量
1tsp
适量
现磨黑胡椒 适量
鸡蛋 6个
欧芹/芫荽 装饰用

Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法  

  1. 准备一个30cm的平底锅,倒入橄榄油,炒洋葱大约5分钟直到软。

    Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图 第2张
  2. 加入红灯笼椒和蒜末,炒5-7分钟直到软。

    Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图 第3张
  3. 依次加入番茄膏,罐头番茄,cumin(孜然或者小茴香),甜椒粉,辣椒粉,辣椒面,糖,盐和现磨黑胡椒,中火炖10-15分钟,煮至酱汁浓缩。

    Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图 第4张
  4. 打入鸡蛋,盖锅盖煮10-15分钟,或者煮至自己喜欢的熟度。

    Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图 第5张
  5. 放上欧芹或者芫荽装饰,香葱末也是可以的~手边只有薄荷就弄了点上去 ^_^

    Shakshuka-Eggs in Tomato Sauce的做法步骤图 第6张

小贴士

1. 其实这就是个乱炖,想放点蘑菇啦,肉末啦,我个人觉得都是没有问题的。
2. 如果喜欢吃流黄的鸡蛋最好用有机鸡蛋噢,普通鸡蛋要煮熟,不然蛋黄里是有细菌的。
3. 煮的时间不是固定的,看自己煮的酱汁的浓稠度。

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