每次吃了热气的东西,感到上火,喉咙痒,有点咳嗽的时候,都会煮上一壶这个润喉茶,连喝个三四天,喉咙就舒服多了。(PS:宝子们一定要根据个人情况来使用哈)
用料
喜欢吃上🔥的东西,喉咙干痒的宝们,一定要收藏起来,真的润到💥的做法
做法1直接煮水:全部材料清洗干净,放入养生壶,加入适量清水,煮30分钟即可。味道清甜,不用加糖也可以,喜欢吃甜的,也可以加点冰糖进去。做法2煮肉汤:全部材料清洗干净,飞水的瘦肉或排骨一起放入锅中,加入适量清水,煮1小时左右,加入适量盐调味即可。
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