在素食馆吃过这道汤,觉得很不错,清爽低脂,营养清肠,特别是晚上来一碗真是太舒服了。看了下厨房没有这个菜谱,特记录分享,希望厨友们喜欢。
用料
青菜素汤的做法
菜心洗净去掉老根。锅中加水烧开,放入菜心焯水一分钟左右。
把焯过水的菜心控水,切成小丁。
锅中放花生油烧热,放入葱末炒香。
放入菜心翻炒。
加入适量清水(最好是沸水)。
烧开后打去浮沫,放入枸杞,加盐、胡椒粉、鸡精调味。
出锅装碗中就可以开吃啦!
小贴士
菜心可以换成自己喜欢的任意蔬菜
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/v14lke.html