血橙苹果汁
血橙是柑橘中唯一含花青素类的品种,能改善贫血促进皮肤细胞再生。血橙肉质细软、多汁化渣、风味酸甜,具有温润补血的功效和苹果一起做成果汁,营养非常丰富,一般人都可以食用。这次就有新买的破壁机做了这道果汁,做起来非常简单,而且营养保留更多。
喜欢的可以试着做下。
用料
血橙 | 2个 |
苹果 | 1个 |
纯净水 | 100毫升 |
血橙苹果汁的做法
准备好材料。
苹果洗净后去皮。切成小块。
血橙也洗净去皮。切成小块。
破壁机搅拌杯中中先加入100毫升的纯净水。
放入切成小块的苹果和血橙。
盖上盖子和加料口盖。
接通电源后开启开关。按控制面板上纯果汁的程序按钮。
不到1分钟,一杯酸甜可口,细腻无渣的果汁就做好了。
倒出来直接就可以喝了。
小贴士
喜欢喝浓稠点的可以少加些水,清淡点的则可以再多加些。